목록2025/02 (50)
프로 블로거
주요 근무처와 배치 현황화공직 공무원은 환경부, 특허청, 산업통상자원부, 중소벤처기업부 등 다양한 중앙부처와 지방자치단체에서 근무합니다. 지방직의 경우 대부분 상하수도 사업소(80%)와 시청 및 구청(20%)에 배치되며, 특히 환경 관련 부서에 많은 인원이 배정됩니다. 핵심 업무 분야상하수도 사업소 배치 시에는 수질 측정과 하수처리장 수치 측정 등 화공직의 전문성을 가장 잘 살릴 수 있는 업무를 수행합니다. 시군구청 환경과에서는 대기보전 업무를, 재난과에서는 재난 방지 관련 업무를, 경제과에서는 주유소 및 가스 사용 업소 점검 등의 에너지 관련 업무를 담당합니다.부처별 특화 업무관세청 소속 화공직 공무원은 수출입물품 분석과 품목 분류 업무를 수행합니다. 환경부에서는 대기와 수질 검사를, 특허청에서는..
호스피스 입원 대상자 조건호스피스 병동 입원은 암, 후천성면역결핍증, 만성 폐쇄성 호흡기 질환, 만성 간경화, 만성호흡부전 등 5개 질환 환자가 이용할 수 있습니다. 2025년 이후에는 치매, 심부전증, 신부전증까지 대상 질환이 확대될 예정입니다. 입원을 위해서는 말기 환자 진단서나 소견서가 필수적으로 필요합니다. 입원 절차와 구비서류호스피스 병동 입원을 위해서는 다음 서류들을 준비해야 합니다:말기암 환자임을 나타내는 의사소견서 또는 진료의뢰서주민등록등본 1부(환자 기준)환자 신분증의무기록사본(영상기록, 혈액검사 결과 등)최근 투약기록지, 의사지시기록지입원 기간과 비용호스피스 병동 입원 기간은 최대 60일까지 가능합니다. 건강보험이 적용되어 하루 약 2~3만원 수준의 비용이 발생하며, 한 달 기준으..
혼인신고 가능 장소혼인신고는 시(구)청, 읍·면사무소에서 진행할 수 있습니다. 주의할 점은 일반 주민센터에서는 혼인신고가 불가능하다는 점입니다. 신고인의 등록기준지나 주소지, 현재지 관할 기관 어디에서나 신고가 가능합니다. 필수 구비서류혼인신고에 필요한 서류는 다음과 같습니다:혼인신고서 1부 (기관 비치)신분증 (운전면허증, 여권 가능)가족관계증명서 각 1부도장 또는 서명서울시 혼인신고 혜택 안내2025년 서울시는 혼인신고 부부를 위한 특별 지원을 실시합니다. 2025년 1월 1일 이후 서울에서 혼인신고를 한 부부 중 중위소득 150%(2인 기준 589만8987원) 이하인 경우, 10월부터 결혼살림 장만비 명목으로 100만원을 지원받을 수 있습니다.해외거주자 혼인신고 절차해외에 거주하는 한국인의 경..
기본 간호업무와 한방 특화업무한방병원 간호사는 일반 병원과 마찬가지로 기본적인 간호업무를 수행합니다. 환자의 바이탈 체크, 투약관리, 처치, 응급상황 대응 등 기본적인 간호업무가 이루어집니다. 여기에 더해 한약 조제 관리, 침 치료 후 발침, 부항 관리 등 한방 특화된 업무도 함께 수행하게 됩니다. 근무 형태와 업무 강도한방병원은 일반 양방병원에 비해 상대적으로 업무 강도가 낮은 편입니다. 대부분 3교대 근무 체계로 운영되며, 응급상황이 비교적 적어 계획된 일정에 따라 업무를 수행할 수 있습니다. Day 근무 시에는 회진 참여, 치료 일정 관리, 투약, 퇴원 안내 등을 담당하며, Evening과 Night 근무는 정기적인 순회와 응급상황 대응이 주요 업무입니다.전문성 개발과 교육한방병원 간호사는 양..
트라우마의 어원과 정의트라우마는 '상처'를 의미하는 그리스어 '트라우마트(traumat)'에서 유래한 용어입니다. 의학용어로는 '외상(外傷)'을 의미하지만, 현대 심리학에서는 주로 정신적 외상이나 영구적인 정신 장애를 남기는 충격을 지칭합니다. 이는 일상적인 인간 경험의 범위를 넘어서는 심각한 사건들로 인한 정서적 반응을 의미합니다. 트라우마의 주요 증상트라우마를 경험한 사람들은 다양한 심리적, 신체적 증상을 보일 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 불안, 집중력 저하, 불면증이 있으며, 사건과 관련된 장소나 상황을 회피하려는 경향이 나타납니다. 특히 트라우마 사건과 관련된 불쾌한 기억이 반복적으로 떠오르는 침습 증상이나, 과도한 경계 상태를 보이는 과각성 증상이 특징적입니다.트라우마의 영향과 지속성..
실내 테니스는 날씨와 상관없이 꾸준히 운동할 수 있는 장점이 있어 많은 직장인들이 선호하는 운동입니다. 이번 포스팅에서는 2025년 기준 실내 테니스 레슨비용과 선택 시 고려사항을 상세히 알아보겠습니다.실내 테니스 레슨 기본 구성실내 테니스 레슨은 보통 다음과 같이 구성됩니다:코치 레슨 20-30분볼머신 연습 10-20분스트레칭 및 기타 훈련 10분 레슨 형태별 평균 비용 구분1:1 레슨2인 레슨3인 레슨주1회 (월4회)17-20만원13-15만원11-13만원주2회 (월8회)28-33만원21-24만원18-21만원실내 테니스장 선택 시 고려사항실내 테니스장은 다음 요소들을 꼭 확인해야 합니다:환기 시스템 구비 여부적정 층고와 공간 확보코트 상태 및 조명 시설주차 시설 및 편의시설부대비용 안내기본 레슨비..
토목직 공무원의 핵심 업무토목직 공무원은 도시 기반시설의 관리와 감독을 담당하는 핵심 인력입니다. 도로, 교량, 터널, 제방, 상하수도 등 주요 토목 시설물의 유지관리를 수행하며, 건설과나 상하수도사업소, 재난부서 등에 배치되어 근무합니다. 특히 시설 개발, 인허가 업무, 공사 감독이 주요 업무로 꼽힙니다. 근무처 및 배치 부서토목직 공무원은 크게 국가직과 지방직으로 나뉩니다. 국가직은 국토교통부, 해양수산부 등 중앙부처에서 근무하며, 지방직은 각 지자체의 건설과, 도로과, 교통과 등에서 근무합니다. 상하수도사업소나 도로관리사업소 같은 현장 중심 부서에도 배치될 수 있습니다.시험과목 구성9급 토목직 공무원 시험은 총 5과목으로 구성됩니다:필수과목: 국어, 영어, 한국사전공과목: 응용역학개론, 토목설..
탁구 레슨 비용 안내탁구 레슨비는 지역과 시설에 따라 차이가 있습니다. 2025년 기준 일반적인 레슨 비용은 다음과 같습니다. 월 기준 기본 구장 이용료는 6~8만원이며, 레슨비가 추가됩니다. 주 2회 20분 레슨 기준으로 7~8만원의 레슨비가 발생하며, 주 3회 20분 레슨은 9만원 정도입니다. 전체 월 비용은 보통 15~20만원 선으로 책정됩니다. 탁구 레슨 커리큘럼초보자를 위한 기본 커리큘럼은 3개월을 기준으로 구성됩니다. 첫 단계에서는 기본자세와 라켓 잡는 법을 배우고, 이후 포핸드 스트로크, 백핸드 쇼트, 풋워크 순으로 진행됩니다. 3개월 정도면 기본적인 랠리가 가능한 수준에 도달할 수 있습니다.레슨 시간과 추천 기간레슨은 보통 1회당 15~20분으로 진행되지만, 효과적인 학습을 위해서는 ..
칫솔은 구강 건강을 지키는 가장 기본적인 도구이지만, 많은 사람들이 적절한 교체 시기를 놓치고 있습니다. 치과 환자의 34%가 권장 교체 주기인 3개월을 초과하여 사용하는 것으로 나타났습니다. 3개월 이상 사용한 칫솔은 새 칫솔에 비해 플라크 제거 능력이 30% 이상 감소하므로 정기적인 교체가 필수적입니다.칫솔의 적절한 교체 시기칫솔은 3~4개월마다 정기적으로 교체하는 것이 바람직합니다. 다만 칫솔모가 눈에 띄게 벌어지거나 마모된 경우, 또는 감기나 독감 등 질병 이후에는 더 빨리 교체해야 합니다. 특히 칫솔모가 10% 이상 벌어졌다면 즉시 교체가 필요합니다. 칫솔 살균의 효과와 방법한 달간 화장실에 보관한 칫솔의 세균 수는 공중화장실 변기 시트의 세균 수와 비슷한 수준인 것으로 조사되었습니다. 전..
주안1동 제1공영주차장 요금 안내주안역에서 가장 접근성이 좋은 주안1동 제1공영주차장은 24시간 운영되며, 합리적인 요금제를 제공합니다. 기본요금은 최초 30분 600원이며, 15분마다 300원이 추가됩니다. 1시간 이용 시 1,200원, 하루 종일 주차 시 6,000원이 부과됩니다. 주안역 인근 노상주차장 요금제주안1동 제1노상공영주차장과 제2노상공영주차장은 평일과 토요일 오전 9시부터 저녁 8시까지 운영됩니다. 최초 30분에 1,000원, 15분 초과마다 500원이 부과되어 시간당 2,000원이 청구됩니다. 운영시간 외와 일요일, 공휴일은 무료로 이용 가능합니다.정기권 이용 안내월 정기권은 주차장 등급에 따라 차등 적용됩니다. 주안1동 제1노외주차장의 경우 3개월 이용권이 180,000원에 제공..